Niezależnie od tego, czy starzejesz się w miejscu, dochodzisz do siebie po kontuzji, uczysz się swojego ciała czy nabierasz formy, przetestowaliśmy najnowszy sprzęt, odzież i technologię, które mogą pomóc Ci zachować zdrowie. Od mat do jogi po inteligentne wagi łazienkowe — oto polecane przez nas artykuły medyczne i fitnessowe
Przy każdej antybiotykoterapii – i nie tylko – lekarze zalecają nam przyjmowanie probiotyków. Według specjalistów od zdrowego żywienia probiotyki mają nam pomóc w uzupełnieniu flory bakteryjnej jelit. Na rynku jest ich tak wiele, że szukamy tego, który spełni swoją rolę jak najlepiej.
Znów dopadło Cię przeziębienie i zastanawiasz się jak szybko stanąć na nogi, uniknąć lekarza i wrócić do formy? Nadmiar obowiązków nie pozwala Ci przez tydzień nie wychodzić z łózka? Sprawdź nasz ranking, zawiera top 10 leków na przeziębienie, które szybko postawią Cię na nogi!
Lubisz pić ziołowe napary, herbatki i zioła? Zdajesz sobie sprawę z ich leczniczych zdolności, ale czy wiesz, że mogą one znacząco przyspieszyć metabolizm? W połączeniu ze zdrową dietą i zbilansowanymi posiłkami, a także aktywnością fizyczną, dobre herbaty odchudzające pomogą zrzucić zbędne kilogramy i spalić tłuszcz!
Nadchodzą długie, zimowe wieczory, podczas których nic nie smakuje tak bardzo jak aromatyczna herbata. Naprawdę dobrą herbatę na zimową porę możemy przygotować sami, albo skorzystać z gotowych już mieszanek.
Za oknem plucha, nadchodzi jesień, zimowy czas, chłodne wieczory… Cóż innego jak nie dobra herbata rozgrzeje nas i wprawi w dobry nastrój? Herbata z imbirem to świetny wybór na takie zimowe wieczory, nie tylko doskonale rozgrzeje organizm, ale również wspomoże naszą odporność.
Zaczyna Cię denerwować ciągłe przywożenie do domu wody w plastikowych butelkach? Chcesz zadbać nie tylko o swój kręgosłup, przestać wreszcie dźwigać te ciężary, ale przede wszystkim chcesz zadbać o kulę ziemską – zmniejszając zużycie plastiku?
Szukasz dobrego bagażnika dachowego, jednak nie masz pojęcia czym kierować się podczas zakupu? Chcesz by był bezpieczny i przede wszystkim stabilny? Spójrz w nasz ranking i poznaj kilka propozycji najlepszych bagażników dachowych!
Szukasz idealnej apteczki samochodowej? Apteczka to obowiązkowy i bardzo ważny element każdego pojazdu. Nie raz dzięki apteczce możemy opatrzyć komuś ranę a nawet uratować życie. Warto więc posiadać w swoich samochodzie dobrze wyposażoną apteczkę.
Wkładki laktacyjne mają za zadanie chronić ubranie przed zmoczeniem, ale także kobiece, delikatne piersi przed bolesnymi otarciami.
Jeśli zmagasz się z cukrzycą i szukasz naprawdę dobrego i niezawodnego urządzenia do kontroli poziomu cukru we krwi – przejrzyj nasz ranking, by dowiedzieć się jakie glukometry polecane są przez użytkowników.
Zaczynasz przygodę z bieganiem? Dobre obuwie to kwestia pierwszorzędna! Nie wiesz na jakie buty do biegania się zdecydować i czym kierować się podczas ich zakupu?
Zacząłeś ćwiczyć w domu? Masz już podstawowe sprzęty, ale szukasz naprawdę dobrej maty do ćwiczeń? Zajrzyj do naszego rankingu, który powstał specjalnie dla Ciebie!
Osoby, które chcą stworzyć swoją własną siłownię w domu i szukają odpowiedniego sprzętu – warto by wcześniej zajrzały do naszego rankingu, by przekonać się, które z modeli danego urządzenia będą najlepsze
Kontrola swojego stanu zdrowia to bardzo ważna kwestia, zwłaszcza u osób starszych. W domu każdy powinien mieć podstawowe urządzenia pomiarowe (termometr, ciśnieniomierz, pulsoksymetr). Tanie ciśnieniomierze spełniają swoją rolę równie dobrze co ich drogie odpowiedniki.
Przy wyborze odpowiedniej pasty do zębów, przede wszystkim kierujemy się zawartością fluoru – od pewnego czasu na rynku pojawiają się bardzo skuteczne pasty, które go nie zawierają i zyskują coraz więcej fanów! Czy fluor jest więc szkodliwy? I tak… i nie… Fluor oczywiście jest potrzebny zębom, jednak kiedy kończymy 20 lat wpływ fluoru na zęby … Continued
Każdy wie jak bardzo ważne jest dbanie o odpowiednią higienę jamy ustnej. Używamy dobrych past do zębów, płynów do płukania, nitek… na rynku pojawiają się również irygatory do zębów – to urządzenie do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych przy pomocy płynu, który wylewany jest pod ciśnieniem.
Peeling kawitacyjny to dogłębny sposób na oczyszczenie naszej skóry. Choć działa na głębokie warstwy naskórka złuszczając go, jest to delikatny zabieg. Sekretem procesu kawitacji jest fizyczne zjawisko zmiany postaci ciekłej w gazową, która może nastąpić poprzez obniżenie ciśnienia. Peeling kawitacyjny świetnie sprawdza się na twarzy, szyi i dekolcie. Efekt jest zauważalny niemal natychmiast.
Jest powód, dla którego skóra wokół oczu na szybciej się starzeje: ten delikatny obszar jest wrażliwy na rozciąganie i zwiotczenia, więc dojrzewa szybciej niż inne części twarzy
Może nie jest to najseksowniejszy temat, ale infekcje grzybicze paznokci są bardzo częste i dotykają 48% osób w wieku do 70 lat. Najlepsze kuracje przeciwgrzybicze przywrócą przebarwione paznokcie do ich zdrowego wyglądu.
Mata masująca na fotel to idealny produkt dla osób które chcą uwolnić się od bólu. Dodatkowo mata jest w stanie poprawić nam nastrój oraz zmniejsza poziom stresu.
Najlepszy sposób na oparzenie słoneczne to działanie prewencyjne i używanie filtra. Ale jeśli już doznałeś oparzenia warto zapoznać się ze sposobami które pomogą załagodzić ból i zaczerwienienie
Tylko najlepsze elektryczne szczoteczki do zębów to gwarancja bieli i zdrowych zębów. Znajdź szczoteczkę która najbardziej odpowiada Twoim wymaganiom.
Ten wyczerpujący przewodnik zawiera wszystko, co musisz wiedzieć, aby znaleźć najlepsze waporyzatory odpowiadające Twoim potrzebom, w tym funkcje, których należy szukać.
W dzisiejszych czasach spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Ale latem pojawia się nowe zagrożenie. Oprócz swędzących ukąszeń małych krwiopijców, takich jak komary, kleszcze mogą roznosić dodatkowo poważne choroby.
Niezależnie od tego, czy jesteś obolały od siedzenia przez cały dzień, czy po prostu jesteś bardziej zestresowany niż zwykle, urządzenie do masażu pleców może zapewnić niemal natychmiastową ulgę i pomoże uwolnić Ci się od stresu.